Anatomía para el movimiento. El periné femenino y el parto. Elementos de anatomía y bases de ejercicios
Blandine Calais-Germain
La liebre de marzo
Un libro que nos invita a conocer nuestro cuerpo y nuestro periné, y que nos propone tomar conciencia y experimentar para comprendernos mejor.
Utiliza un lenguaje sencillo y hay ejercicios prácticos para entenderlo todo sobre nuestra fisiología.
Contiene información sobre el periné, el parto y el puerperio.
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